Bật mí 7 quy trình chăm sóc da mụn giúp phục hồi nhanh chóng

Mụn là vấn đề gây nhiều phiền toái cho chị em. Để cải thiện làn da mụn, hãy tuân thủ nghiêm túc các nguyên tắc chăm sóc và vệ sinh da đúng cách. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chi tiết về quy trình chăm sóc da mụn, giúp bạn có làn da mịn màng và căng bóng.

1. Da mụn là gì?

Da mụn là tình trạng da bị viêm do tác động của yếu tố bên trong và môi trường bên ngoài, gây ra các nốt mụn trên mặt, cổ và các vùng da khác. Mụn xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn, tế bào da chết và bụi bẩn tích tụ trong thời gian dài.

2. Lợi ích của quy trình chăm sóc da mụn đúng cách

Chăm sóc da mụn đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Nó giúp giảm sưng đỏ, viêm tấy và giải quyết tình trạng da căng cứng, khó chịu. Hơn nữa, quy trình chăm sóc da kỹ lưỡng là cách an toàn để loại bỏ các nốt mụn khó chịu, giúp làn da trở nên sáng hơn và mịn màng hơn.

Đối với những ai yêu thích trang điểm, da mụn có thể gây khó khăn vì những vết lồi lõm và sưng viêm làm mỹ phẩm không bám đều lên da, dẫn đến khuôn mặt loang lổ và kém thẩm mỹ. Đó là lý do các Beauty Blogger khuyên nên điều trị dứt điểm làn da bị mụn trước khi trang điểm. Chăm sóc da mụn đúng cách cũng giúp hạn chế việc mụn tái phát.

3. 7 quy trình chăm sóc da mụn 

Hãy khám phá 7 bước chăm sóc da mụn mà bạn cần biết để cải thiện làn da. Bạn có thể linh hoạt điều chỉnh thứ tự các bước dựa trên tình trạng da của mình.

3.1 Tẩy trang kỹ lưỡng

Bắt đầu quy trình chăm sóc da mặt mụn bằng việc tẩy trang cẩn thận. Bạn có thể sử dụng nước hoặc dầu tẩy trang tùy thuộc vào loại da của mình. Đổ sản phẩm tẩy trang lên bông và nhẹ nhàng làm sạch toàn bộ khuôn mặt. Lưu ý giữ miếng bông sạch để tránh vi khuẩn xâm nhập. Hãy lau nhẹ nhàng từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài. Có thể sử dụng nước tẩy trang chuyên dụng cho vùng da mắt và môi.

Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần tẩy trang khi trang điểm, nhưng đây là một quan niệm sai lầm. Ngay cả khi chỉ dùng kem chống nắng hoặc không dùng bất cứ mỹ phẩm nào, bạn vẫn cần tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn trên da. Bước này giúp làm sạch da và ngăn ngừa mụn phát triển.

3.2. Rửa mặt kỹ lưỡng

Đây là bước quan trọng không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mụn. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa cồn và ít tạo bọt để tránh làm khô da. Lấy một lượng sữa rửa mặt bằng hạt đậu, thoa đều lên mặt, và dùng ngón áp út massage nhẹ nhàng. Chú ý rửa sạch toàn bộ khuôn mặt, bao gồm cả vùng dưới cằm, để hạn chế sự xuất hiện của mụn.

3.3. Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng

Da mụn cần được chăm sóc cẩn thận, đặc biệt khi tẩy tế bào chết. Lớp da cũ cần được loại bỏ để giúp da sáng hơn và mịn màng. Hãy sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết chiết xuất từ thiên nhiên và chứa ít hạt để tránh gây tổn thương cho da. Quá nhiều hạt có thể làm trầy xước và gây tổn thương cho làn da đang gặp vấn đề.

3.4. Sử dụng toner cân bằng da

Sau bước rửa mặt, toner sẽ giúp cân bằng độ pH cho da, chuẩn bị cho các bước dưỡng tiếp theo. Đừng bỏ qua bước này trừ khi bạn không thể tìm ra sản phẩm phù hợp với da mình. Bạn có thể tự làm nước hoa hồng tại nhà như một giải pháp tự nhiên thay thế cho toner.

3.5. Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ cung cấp nước và dưỡng chất cho da, hỗ trợ quá trình tái tạo và phục hồi. Chọn mặt nạ phù hợp với da mụn, ưu tiên thành phần từ thiên nhiên như mật ong, trà xanh, tràm trà, nha đam, và cà chua. Tránh sử dụng mặt nạ chứa alcohol và đắp mặt nạ ít nhất 2 lần một tuần.

3.6. Cấp ẩm cho da mụn

Da mụn cần cấp nước đều đặn. Sử dụng kem dưỡng hoặc xịt khoáng có nguồn gốc rõ ràng từ các thương hiệu nổi tiếng. Đối với da mụn, xịt khoáng thường là lựa chọn tốt hơn so với kem lỏng.

3.7. Thoa kem chống nắng khi ra ngoài

Bảo vệ da mụn khỏi tia bức xạ của ánh nắng mặt trời là điều quan trọng. Sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF 30 trở lên và thoa lại mỗi 2 giờ nếu bạn tiếp xúc với nắng liên tục để bảo vệ da tốt nhất.

Những nguyên tắc khi chăm sóc da mụn

- Giữ vệ sinh cho da mụn: Để giảm mụn, hãy loại bỏ môi trường phát triển của chúng bằng cách giữ vệ sinh cho da. Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn, hai nguyên nhân chính gây ra mụn. Bạn nên tẩy da chết 2 lần/tuần để làm sạch da và hạn chế mụn.

- Cung cấp đủ nước cho da: Thiếu ẩm là một nguyên nhân hàng đầu gây mụn. Khi da khô căng, nó tiết nhiều dầu hơn, tạo môi trường lý tưởng cho mụn phát triển. Cung cấp đủ ẩm giúp làn da thêm tươi sáng và đàn hồi, đồng thời tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất.

- Cân bằng độ pH của da: Khi độ pH không ổn định, vi khuẩn dễ dàng phát triển, dẫn đến mụn. Sử dụng toner hoặc xịt khoáng để cân bằng độ pH, giúp da luôn khỏe mạnh và tươi tắn.

- Sử dụng thuốc đặc trị: Với các trường hợp mụn bọc và mụn viêm, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng thuốc đặc trị phù hợp. Điều này giúp kiểm soát mụn và hỗ trợ quá trình chữa lành da.

- Bổ sung nguồn thực phẩm lành mạnh: Chế độ ăn uống là yếu tố quyết định đến 70% tình trạng mụn. Hạn chế thực phẩm chứa nhiều mỡ và chất béo, thay vào đó bổ sung vitamin, khoáng chất và chất xơ giúp làn da trở nên khỏe mạnh và sạch mụn.

- Chăm sóc da mụn đều đặn mỗi ngày: Để giảm mụn, bạn cần tuân thủ quy trình chăm sóc da đều đặn và chọn sản phẩm phù hợp. Tránh lạm dụng thuốc đặc trị hoặc sản phẩm trị mụn có chất làm khô da, vì chúng có thể khiến mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Cần lưu ý khi thực hiện các bước skincare cho da mụn

Khi chăm sóc da mụn, tuân thủ đúng quy trình và chú ý đến từng loại da mụn là chìa khóa để cải thiện làn da và hạn chế mụn tái phát. Bạn cần đảm bảo thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc cơ bản như tẩy trang, rửa mặt, dùng toner và cấp ẩm. 

Chăm sóc da mụn viêm

• Da mụn viêm rất nhạy cảm, vì vậy cần chăm sóc đúng cách.
• Hạn chế tẩy tế bào chết cho da, tránh làm mụn vỡ và viêm nhiễm nặng hơn.
• Dùng toner cân bằng độ pH giúp da ổn định và giữ ẩm.
• Tránh trang điểm dày gây bí da và làm mụn nghiêm trọng hơn.
• Xây dựng lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống khoa học.

Chăm sóc da mụn dầu

• Rửa mặt đúng cách 2 lần/ngày để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.
• Sử dụng toner cho vùng chữ T để kiểm soát dầu.
• Cân nhắc dùng sản phẩm chứa axit salicylic (BHA) hoặc axit glycolic để loại bỏ dầu thừa.
• Sử dụng giấy thấm dầu khi cần thiết, tránh làm da khô quá mức.
• Chọn kem chống nắng không chứa nhiều dầu để tránh bí tắc lỗ chân lông.

Chăm sóc da mụn ẩn

• Mụn ẩn dưới da gây sần sùi và mất đi vẻ mịn màng.
• Xông mặt để đẩy nhân mụn ẩn lên bề mặt.
• Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ với độ pH từ 5-6.
• Tẩy da chết 2 lần/tuần để loại bỏ tế bào chết và giúp nhân mụn lộ ra.
• Sử dụng kem trị mụn đặc trị cho mụn ẩn.
• Tránh thức ăn chiên xào, cay nóng hoặc quá nhiều đường để bảo vệ da.

Trên đây là những quy trình chăm sóc da mụn cho bạn tham khảo. Hy vọng chúng sẽ giúp bạn cải thiện làn da và nhanh chóng lấy lại sự mịn màng, căng bóng. Hãy kiên trì thực hiện đầy đủ các bước skincare để giữ cho làn da luôn tươi tắn và trẻ trung nhất nhé!

*********

Siêu thị SAKURA (SAKURA Store) - Hệ thống phân phối Hàng Nhật nội địa & Sakura Beauty

Website: sieuthisakura.com   |    sakurastore.vn

Email: sales@sieuthisakura.com

CSKH: 0965 72 58 72